En Ikigai, te invitamos a descubrir cómo el método Pilates puede revolucionar tu acondicionamiento físico a través de nuestro avanzado equipamiento Reformer. Este innovador equipo será tu aliado en el camino hacia un cuerpo más fuerte, flexible y equilibrado.
¿Qué hace especial a nuestro Reformer?
Resistencia ajustable: Personaliza la intensidad de tu entrenamiento con los resortes ajustables, ideales tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
Plataforma deslizante: Desafía tu control y estabilidad mientras desarrollas fuerza en los músculos estabilizadores y mejoras tu coordinación.
Variedad de ejercicios: Desde tonificación muscular hasta estiramientos profundos, el Reformer te ofrece una amplia gama de movimientos que trabajan todo el cuerpo.
Alineación postural: Mejora tu postura fortaleciendo los músculos centrales y promoviendo una alineación adecuada de la columna vertebral.
Conexión mente-cuerpo: La atención que requiere cada movimiento fomenta una conexión más profunda entre tu mente y cuerpo, aumentando tu conciencia corporal.
Entrenamiento personalizado: Nuestros instructores altamente capacitados te guiarán a través de ejercicios adaptados a tus objetivos y nivel de habilidad.
Además de nuestro Reformer, en Ikigai contamos con una amplia variedad de equipamiento que incluye barras lastradas, mancuernas, kettlebells, fitballs y magic rings, entre otros. Esta diversidad de herramientas te permitirá enriquecer tu práctica y explorar nuevas dimensiones en tu entrenamiento.
En Ikigai, nos comprometemos a ofrecerte un ambiente acogedor y motivador donde puedas disfrutar de los beneficios únicos del Pilates. Ya sea que desees fortalecer tu núcleo, mejorar tu postura o aumentar tu flexibilidad, nuestro equipo te proporcionará las herramientas necesarias para alcanzar tus metas.
¡Te esperamos en nuestra clase para que experimentes la magia del Pilates Reformer y todo lo que tenemos para ofrecer!
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